31.12.2012

Ironman Finishers 2012

Felicitari tuturor sportivilor romani care au terminat in anul 2012 un concurs Ironman!




Alina Ursu - 15 ore 24 minute @ XTR Triathlon Oradea
Andrei Rosu - 15 ore 25 minute @ Ironman Wales
Bogdan Ilie - 13 ore 17 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad
Csaba Koller - 14 ore 53 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad
Dan Catalin Vasile - 12 ore 13 minute @ XTR Triathlon Oradea
Gabriel Ursu - 15 ore 21 minute @ XTR Triathlon Oradea
Ilie Vasile - 15 ore 20 minute @ XTR Triathlon Oradea
Ioan Cristian Hanga - 13 ore 24 minute @ XTR Triathlon Oradea  
Ionut Ancau - 12 ore 06 minute @ XTR Triathlon Oradea
Istvan Szokolszky - 15 ore 48 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad  
Jozsef Papp - 12 ore 17 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad 
Kiss-Lorincz Geza  - 11 ore 38 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad
Marius Dragu - 12 ore 27 miunte @ XTR Triathlon Oradea
Mihai Iancu - 13 ore 16 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad  
Mugurel Fratila - 12 ore 48 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad
Rácz Levente Botond - 9 ore 57 minute @ XTR Triathlon Oradea  
Radu Costin Marga - 12 ore 06 minute @ XTR Triathlon Oradea
Razvan Mihail Staicu - 10 ore 41 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad
Sabin Vasile - 12 ore 12 minute @ XTR Triathlon Oradea
Sorin Neag - 11 ore 34 minute @ Ironman Extreme Man Nagytad 
Titus Paun - 12 ore 41 minute @ XTR Triathlon Oradea

30.12.2012

Alina Ursu



Lista concursurilor mele:

1.  XTR Triathlon Oradea 2012 - 15 ore 24 minute

Povestea primului meu Ironman:

Cea mai plăcută amintire e legată de momentul când mă apropiam de sosire, mai ales ultima tură de parc de la alergare, pe care am avut plăcerea să o fac alături de câțiva dintre voluntari și organizatori.

Text integral: http://alerg.ro

Afla mai multe despre Alina citind interviul realizat de Roxana Lupu pe site-ul adrenallina.

16.09.2012

Andrei Rosu

Orasul de resedinta: Bucuresti
Anul nasterii: 1976



Lista concursurilor mele:

1. Ironman Wales 2012 - 15 ore 25 minute

Povestea primului meu Ironman:

Este 5 dimineata si reflexul lui Pavlov de a ma trezi devreme nu m-a lasat sa dorm decat cateva ore.
Am terminat Ironman-ul din Tara Galilor, dar nu stiu cine pe cine a terminat, de fapt – eu pe el sau el pe mine… Concursul de ieri ar fi trebuit sa se numeasca IronDamn! Nu credeam ca imi va fi dat vreodata sa fiu nevoit sa pedalez pe atatea pante intr-o singura zi. Cat despre inot si alergare… Dar haia sa incep cu inceputul.

Text integral: http://andreirosu.me

08.09.2012

Florian Tanase

Orasul de resedinta: HOOFDDORP, OLANDA (nascut in Bucuresti)
Anul nasterii: 1974







Ironman Olanda - 8.9.2012



Lista concursurilor mele:

1. Ironman Olanda 2012 - 10 ore 39 minute
https://www.youtube.com/watch?v=2znZXWsr6QE

01.08.2012

Mihai Iancu

Orasul de resedinta: Bucuresti
Anul nasterii: 1969



Lista concursurilor mele: 
1. Ironman Extreme Man Nagytad 2012 - 13 ore 16 minute 
2. Ironman Zurich 2013 - 14 ore 28 minute 

30.07.2012

Bogdan Ilie

Orasul de resedinta: Bucuresti
Anul nasterii: 1976

Lista concursurilor mele: 

1. Ironman Extreme Man Nagytad 2012 - 13 ore 17 minute
2. Ironman Extreme Man Nagytad 2013 - 13 ore 32 minute

Istvan Szokolszky

Orasul de resedinta: Oradea
Anul nasterii: 1972

Lista concursurilor mele:

1. Ironman Extreme Man Nagytad 2012 - 15 ore 48 minute

Povestea Ironman Nagyatad 2012.
Am ajuns la Nagyatad joi, sa mai scap putin de stresul acumulat cu multe zile inaintea concursului, sa am grija la alimentatie si sa vad traseul. Fiindca nu sunt un inotator bun, teama mea a fost proba de inot, am zis, daca scap deacesta , treaba este ca si rezolvata! Nu prea a mers asa.
In ziua concursului ne-am trezit devreme, se anunta o temperatura ridicata peste 34 grade. Apa in lac depasise 24 de grade, deci inot fara neopren, care nu ma avantajeaza, dar asta este ! Am terminat inotul in 1:48 ,la pregatirea mea de inot, cu un timp rezonabil. Am inceput proba de bicicleta , singura proba, unde am luat GPS ul sa-mi indice viteza, nu vroiam sa trag foarte mult de mine, sa mai am enegrie pentru alergare. Erau portiuni pe traseu unde efectiv aerul nu misca, mergeam cu 34 -35 km/ora, si probabil din cauza ca batea vant din spate, simteam,ca aerul fierbinte sta intr-un loc. Pe bicicleta am consumat in jur de 5.5 litri de apa + isotonic. Am terminat bicicleta in 6:23 , timp iarasi rezonabil, dar la sfarsitul probei deja simteam ca am indigestie - PROBLEMA MEA IN GENERAL ! Multe concursuri au decurs cu aceasta problema, dar acum am venit sa termin ! Am inceput alergarea, si dupa a doua tura a iesit din mine tot ceea ce bagasem pana atunci ! Teroare ! Caldura infernala, nu puteam sa mananc sau sa beau nimic !!! De la 2 guri de apa vomitam ! Efectiv a fost o lupta de supravietuire. De alergare nici nu mai puteam gandi, nu mai aveam energie, am inceput un mars infernal spre finish. Timp de o tura , aprox 40 de minute, calculam, daca pot tine ritmul acesta oare termin in timpii alocati ? Am baut la un moment dat ,mi se pare in turul 5 sau 6 , 2 inghitituri de Cola rece - oau ce bine mi-a parut , timp de 1 minut, dupa care l-am dat afara si pe acesta, dar era foarte cald, efectiv am fiert si pe dinauntru si pe dinafara. Incet incet , am avansat cu turele, ma irita fiecare miros, nu puteam sa ma racoresc doar pe dinafara, am mai incercat sa beau cate o gura de apa, dar am ajuns la strategia de a nu forta. Si a venit ultima tura, m-am uitat pe ceas, si durere ! am observat ca nu am cum sa termin cursa in timpii limita , doar daca alerg. S-a intamplat ceva, probabil nu foarte multi inteleg motivatia dusa la extrem in aceste situatii, multi din jur vazandu-ma pana atunci i-mi sugerau abandonul mai devreme, dar nu stiu de unde am avut energie dar, am reusit! Am inceput sa alerg in ultima tura , cu dureri puternice in zona ficatului, dar am mers, am mers ca trenul si in sfarsit am terminat cursa. A fost o usurare pentru mine, am venit aici sa devin Ironman, si am reusit panalaurma. Motivatia a invins corpul ! Nu regret nici un pas de chin !
ASTEPT DEJA EDITIA 2013, unde voi fi prezent 100% , sa-l termin in conditii normale de data asta.

28.07.2012

Sorin Neag

Lista concursurilor mele:

1. Ironman Extreme Man Nagytad 2011 - 10 ore 52 minute
2. Ironman Extreme Man Nagytad 2012 - 11 ore 34 minute

Razvan Staicu



Lista concursurilor mele:

1. XTR Triathlon Oradea 2011 - 11 ore 29 minute
2. Ironman Extreme Man Nagytad 2011 - 10 ore 40 minute
3. Ironman Extreme Man Nagytad 2012 - 10 ore 41 minute
4. Ironman Klagenfurt, Austria 2013 - 9 ore 41 minute
5. Challenge Copenhagen 2013 - 10 ore 51 minute

Afla mai multe despre Razvan citind interviul realizat de Roxana Lupu pe site-ul adrenallina.